十津川農場の朝は、ラジオ体操から♪

十津川農場では、毎日、朝礼をした後、

ラジオ体操をしています♪

農場の仕事は、なんといってもカラダが資本なのです!

 

農場主も時折、参加していますが、

今日は、片腕3キロのダンベルを

もちながらの体操でした!

御年77歳。筋肉痛もなんのそので、

健康は、「日々の運動とバランスの良い食事から」を

モットーに今日も元気です。

 

 

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